Vom Opfer zum Alpha bedeutet:

Raus aus dem Gefühl, nur noch zu funktionieren, ständig erschöpft zu sein und sich selbst zu verlieren.

Hier findest du zurück in deine Männlichkeit oder Weiblichkeit, baust mentale Stärke und körperliche Energie auf –

Damit du wieder lebst, statt nur durchzuhalten.